Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine

இவ்வளவு மருத்துவ பயன்களை கொண்டுள்ளதா சப்போட்டா!

100 கிராம் சப்போட்டா பழத்தில் 28 மில்லி கிராம் கால்சியமும், 27 மில்லிகிராம் பாஸ்பரசும் உள்ளது. எனவே தினமும் இரண்டு சப்போட்டா பழம் சாப்பிட்டால் ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine

இரத்தத்தில் உள்ள தாதுக்களின் குறைபாட்டை ...

இந்துப்பு கடினமற்ற உடையும் தன்மைமிக்கவையாகக் காணப்படுகின்றன. அந்த உப்பு பாறைகளிலிருந்து ...

முட்டையை ப்ரிட்ஜில் வைத்து சாப்பிடுவது நல்லதா, ...

நாம் வாங்கும் முட்டையை ப்ரிட்ஜில் வைத்து சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமற்றது என்று ...

நாம் உண்ணும் உணவுகளில் ஆபத்தை விளைவிக்கும் ...

நாம் உண்ணும் உணவுகள் அனைத்தும் நமக்கு நன்மையை மட்டும் தான் விளைவிக்கும் என்று நினைத்தால் ...

ஏன் யோகாசனம் செய்வது அவசியம் தெரியுமா!

இன்றைய கணினி உலகில் அனைவரும் உடற்பயிற்சி என்பதே மறந்து விட்டார்கள். "பல் போன பிறகு தான் ...

Widgets Magazine

டெங்கு காய்ச்சல் வருவதற்கான காரணங்களும் ...

டெங்கு காய்ச்சல் என்பது தொற்று நோய்ப் போல ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்குப் பரவும் என்று ...

வேர்க்கடலையில் உள்ள கொழுப்பு சத்தால் ரத்த ...

வேர்க்கடலை, கடலை எண்ணெய் என்றதுமே முதலில் எல்லாருக்கும் ஞாபகத்துக்கு வருவது அதில் உள்ள ...

வெரிகோஸ் வெயின்ஸ் என்றால் என்ன? அதன் அறிகுறிகள் ...

நல்ல ஆழ்ந்த தூக்கத்தில் இருக்கும் நேரத்தில் திடீரென கால்களில் கரன்ட் வைத்த மாதிரி ...

கேரட்டை தவறாமல் உணவில் சேர்த்தால் இத்தனை நன்மைகள் ...

தினமும் ஒரு கேரட் சாப்பிட்டு வருவதால் விந்தணுக்கள் அதிகரிக்கும். ஆண்கள் கேரட் ...

தினசரி உணவில் அசைவம் சாப்பிடுவது நல்லதா அல்லது ...

நமது உடல் ஆரோக்கியமாக இயங்க கார்போஹைட்ரேட் எனும் மாவுச்சத்து, புரதச்சத்து, ...

இரண்டே வாரங்களில் உங்கள் தொப்பையை குறைக்க சில ...

குண்டாக இருக்கும் அனைவருக்கும் ஒல்லியாக மாற வேண்டுமென்ற எண்ணமும் எழும். ஆனால் சிலரைப் ...

டெங்கு காய்ச்சலை தடுக்கும் இயற்கை மருந்து கொய்யா ...

கொய்யா இலைகளை பயன்படுத்தி டெங்கு காய்ச்சலை தடுக்கும் மருந்து தயாரிக்கலாம். துளிராக ...

ஆண்மை குறைபாட்டை நீக்க உதவும் செம்பருத்திபூ!!

சிவந்த நிறமுடைய செம்பருத்திப்பூ சிறந்த பலன் உடையது. இது வெப்பு அகற்றிக் காமம் பெருக்கும் ...

பிளாக் டீ பருகுவது நன்மையா? தீமையா?

பிளாக் டீ என்பது கருப்பு தேயிலையை இரசாயன கலவையில் ஆக்சிஜனுடன இணைக்கப்படும்போது ...

பழங்களில் இயற்கையாகவே உள்ள சர்க்கரை அளவை பற்றி ...

பழங்களில் பல்வேறு பலன்கள் இருக்கிறது. இனிப்புச்சுவை மிகுந்த பழங்களை சாப்பிடுவதால் ...

பெண்களுக்கு உடலும், மனமும் என்றும் இளமையுடன் ...

பெண்கள் அன்றாட பணிகளுக்கு மத்தியில் ஒரு சில உடற்பயிற்சிகளை மேற்கொள்வதன் மூலம் உடல் ...

பெண்கள் வெளியில் சொல்ல கூச்சப்படும் பிரச்சனைகளில் ...

பெண்கள் வெளியில் சொல்ல கூச்சப்படும் பிரச்சனைகளில் இந்த வெள்ளைப்படுதல் பிரச்சனையும் ஒன்று. ...

உடலில் உள்ள கொழுப்பை கரைத்திடும் மருத்துவ குணம் ...

வெங்காயத்தாளில் மிகுந்த சுவை மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்திருக்கின்றன. நீண்ட காலமாக ...

நகம் கடித்தல் மன நோயா??

பலருக்கும் நகம் கடிக்கும் பழக்கம் இருக்கிறது. இதனை சாதாரணமான ஒன்றாகதான் நினைக்கிரோம் ...

Widgets Magazine

ப‌ல்சுவை

நவராத்திரியின் முதல்நாள் செய்யவேண்டிய பூஜை முறைகளும், மந்திரங்களும்

வீடுகளிலும், கோவில்களிலும் நவராத்திரி பூஜை இன்று முதல் ஆரம்பமாகிறது. வீடுகளில் கொலு வைக்க ...

தினசரி 2 அத்திப் பழங்களை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

உணவாகவும், மருந்தாகவும் பயன்படும் பழங்களில் அத்திப்பழமும் ஒன்று. அத்தி பழம் மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ...

Widgets Magazine

ஆ‌சி‌ரிய‌ர் ப‌ரி‌ந்துரை

நடிகை கஸ்தூரி ஆவேசம்: இப்பிடி பொழைக்கறதுக்கு வேற வேலை பாக்கலாம்!

நடிகை கஸ்தூரி ஆவேசம்: இப்பிடி பொழைக்கறதுக்கு வேற வேலை பாக்கலாம்!

பானி பூரி விற்க வந்தாங்களா?: கிண்டல் செய்த எச்.ராஜாவை வச்சு செய்யும் நெட்டிசன்கள்!

பானி பூரி விற்க வந்தாங்களா?: கிண்டல் செய்த எச்.ராஜாவை வச்சு செய்யும் நெட்டிசன்கள்!

எடப்பாடி அரசு நீடிக்குமா? - திமுகவின் திட்டம் என்ன?

தினகரன் ஆதரவு எம்.எல்.ஏக்களை தகுதி நீக்கம் செய்ததற்கு தடை விதிக்காத நீதிமன்றம், நம்பிக்கை ...

ஜெயலலிதாவை உயிரோடு கடைசியாக பார்த்த நாள் இன்று!

ஜெயலலிதாவை உயிரோடு கடைசியாக பார்த்த நாள் இன்று!

Widgets Magazine Widgets Magazine